رفع الثدي هو عملية جراحية يُجريها جراح تجميل لتغيير شكل الثديين. أثناء رفع الثدي، يزيل جراح التجميل الجلد الزائد ويُعيد تشكيل أنسجة الثدي لرفع الثديين. ويُعرف رفع الثدي أيضًا باسم تثبيت الثدي.
يمكنكِ اختيار إجراء رفع الثدي إذا كان ثدياك يبدوان مترهلين أو إذا كان اتجاه الحلمتين إلى أسفل. وقد يؤدي رفع الثدي أيضًا إلى تحسين نظرتك لنفسك وزيادة ثقتك.
لن يؤدي رفع الثدي إلى تغيير في حجم ثدييك. لكن يمكن إجراء رفع الثدي إلى جانب تكبير الثدي أو تصغيره.
ماذا يتم إجراء ذلك
تحدث تغيرات في الثديين مع التقدم في العمر. فغالبًا ما يفقدان صلابتهما. ويصبحان أقل مرونة، وهذا يعني أن الجلد لا يرتد ليستعيد وضعه الأصلي بعد تمدده. توجد العديد من الأسباب لتلك الأنواع من تغيرات الثدي، منها:
- الحمل. أثناء الحمل، قد تتمدد أربطة الأنسجة التي تدعم الثديين. ويحدث ذلك عندما يصبح الثديان أثقل وأكثر امتلاءً. وقد يؤدي هذا التمدد إلى ترهل الثديين بعد الحمل. ويمكن أن يحدث ذلك سواءً كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أم لا.
- التغيرات في الوزن. يمكن أن تؤدي التغيرات في الوزن إلى تمدد جلد الثدي. وقد تتسبب أيضًا في أن يصبح جلد الثدي أقل مرونة.
- الجاذبية. مع مرور الوقت، تتسبب الجاذبية في تمدد الأربطة الموجودة في الثديين وترهلها.
يمكن أن تؤدي عملية رفع الثدي إلى تقليل الترهل ورفع مكان الحلمتين. ويمكن أن تؤدي الجراحة أيضًا إلى رفع المنطقة الداكنة المحيطة بالحلمتين (الهالة). ويمكن تقليل حجم الهالة للحفاظ عليها في وضع متناسب مع الشكل الجديد للثديين.
قد تفكرين في عملية رفع الثدي في الحالات الآتية:
- إذا كان ثدياك مترهلين؛ أي فقدا شكلهما وحجمهما، أو أصبحا أطول وأقل امتلاءً
- إذا كانت الحلمتان تقعان أسفل ثنيات الثدي عندما يكون ثدياك غير مدعومين
- في حال اتجاه الحلمتين والهالة للأسفل
- إذا أصبحت الهالة متمددة بدرجة لا تتناسب مع الثديين
- إذا انخفض أحد الثديين عن الآخر
عملية رفع الثدي ليست مناسبة لجميع النساء. إذا كنتِ تخططين للحمل في المستقبل، فيمكنك تأجيل إجراء عملية رفع الثدي. إذ يمكن أن يتمدد الثديان أثناء الحمل وتفشل نتائج عملية رفع الثدي.
قد تكون الرضاعة الطبيعية سببًا آخر لتأجيل إجراء عملية رفع الثدي. فعلى الرغم من أن الرضاعة الطبيعية عادةً ما تكون ممكنة بعد الإجراء، إلا أنه قد يكون من الصعب إنتاج الحليب الكافي.
يمكن إجراء عملية رفع الثدي بغض النظر عن حجم الثدي، لكن من المحتمل أن تحظى النساء اللاتي يكون حجم الثديين لديهن أصغر بنتائج تدوم لمدة أطول. إذ يكون الثديان الأكبر حجمًا أثقل، مما يزيد احتمال ترهلهما مرة أخرى.
قبل إجراء عملية رفع الثدي، قد تحتاجين أيضًا إلى:
- تحديد موعد لفحص صورة الثدي الشعاعية. قد يوصي الجراح بإجراء صورة ثدي شعاعية أساسية قبل الإجراء. وقد تحتاجين أيضًا إلى صورة ثدي شعاعية أخرى بعد أشهر قليلة. وسيساعد ذلك فريقك الطبي على رؤية التغيرات في أنسجة الثدي وتفسير صور الثدي الشعاعية المستقبلية.
- الإقلاع عن التدخين. يقلل التدخين تدفق الدم إلى الجلد ويمكن أن يقلل وتيرة عملية التعافي. وإذا كنت تدخنين، فمن الضروري الإقلاع عن التدخين قبل الجراحة.
- تجنب أدوية معينة. قد تحتاجين على الأرجح إلى تجنب تناول الأسبرين والأدوية المضادة للالتهابات والمكملات الغذائية العشبية التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة النزيف.
- اتخاذ الترتيبات اللازمة للحصول على المساعدة أثناء فترة التعافي. ينبغي التخطيط مع أحد الأشخاص لتوصيلك إلى المنزل بعد الجراحة والبقاء معك أثناء بدء فترة التعافي. وقد تحتاجين إلى شخص ليساعدك في الأنشطة اليومية، مثل غسل شعرك أثناء بداية فترة التعافي.
- الحفاظ على وزن صحي. فكري في إجراء تغييرات على النظام الغذائي أو المشاركة في برنامج للتمارين الرياضية للمساعدة على فقدان الوزن إذا كان وزنك قد زاد العام الماضي.
بعد الإجراء :
- بعد عملية رفع الثدي، من المرجح تغطية ثدييك بشاش وحمالة صدر جراحية داعمة. قد تُوضع أنابيب صغيرة في مواضع الشق الجراحي في الثديين لتصريف أي دم أو سوائل زائدة.
- سيُصاب الثديان بتورمات وكدمات لمدة أسبوعين تقريبًا. ومن المحتمل أن تشعري بألم حول الشقوق الجراحية التي ستأخذ اللون الأحمر أو الوردي لبضعة أشهر. وقد يستمر الشعور بالخدر في الحلمتين والهالة وجلد الثدي لمدة ستة أسابيع تقريبًا.
- خلال الأيام القليلة الأولى من عملية رفع الثدي، تناولي الأدوية المسكنة للآلام كما وصفها لك الطبيب. وتجنبي الإجهاد والانحناء ورفع الأشياء. واحرصي على النوم على ظهرك أو جانبك لتقليل الضغط على ثدييك.
- تجنبي النشاط الجنسي لمدة أسبوع أو أسبوعين على الأقل بعد عملية رفع الثدي. واسألي الطبيب عن الوقت المناسب لاستئناف ممارسة الأنشطة اليومية، مثل غسل شعرك أو الاستحمام.
- قد تُوضع أنابيب التصريف بالقرب من الشقوق الجراحية، ثم تُزال عادة في غضون بضعة أيام. وعندما يزيل الطبيب الأنابيب، من المحتمل أيضًا أن يغيّر الضمادات أو يزيلها.
- تحدثي إلى الطبيب بشأن إزالة الغُرز الجراحية أو موعد إزالتها. فبعض الغُرز الجراحية تذوب من تلقاء نفسها. ويجب أن يزيل الطبيب بعض أنواع الغُرز الجراحية بعد أسبوع أو أسبوعين غالبًا من الإجراء.
- استمري في ارتداء حمالة الصدر الجراحية الداعمة على مدار اليوم لمدة 3 أو 4 أيام. وسترتدين حمالة صدر داعمة ناعمة لمدة 3 أو 4 أسابيع. وقد يقترح الطبيب استخدام شريط السيليكون اللاصق أو جل السيليكون على الشقوق الجراحية لتعزيز عملية التعافي.
- خلال فترة التعافي، لا تعرِّضي ثدييك لأشعة الشمس. وبعد ذلك، احرصي على حماية الشقوق الجراحية أثناء التعرض لأشعة الشمس.